6月6日，在图书馆悦读空间，和润书会“阅读疗愈系列”迎来了第三期，本期书会分享的是马歇尔·卢森堡博士的经典著作——《非暴力沟通》。
学校心理健康教育与咨询中心易培老师主持读书分享会。《非暴力沟通》通过结构化方式告诉我们在沟通时遇到困难时，适宜处理方式有哪些，具有指导性和操作性。易培老师在分享交流前介绍了非暴力沟通的四个要素——观察、感受、需要、请求，介绍了作者的一些基本观点。同学们围绕书中观点交流看法。有的同学表示，虽然看过了书，但是在现实沟通中还是不会使用。同学们也谈到了自己在人际沟通中遇到的各类困难。易培老师鼓励大家尝试从某一步开始，一点点去练习和改变。还可以以读书小组或实践小组的形式，一起读、一起讨论、一起尝试，互相提供动力，克服自身的盲区和弱点。大家也讨论了走上工作岗位后，作为职场新人如何顺利和有效沟通。易培老师谈到在学校里面临的人际困难，在职场中可能仍然存在。同学们走上工作岗位后，要去熟悉和适应不同的企业文化，去了解沟通中自己和对方的真实需要和意图，在此基础上做出应对选择。大家还讨论了日常沟通中遇到的真实案例，讨论了如何正确应对现实中的沟通问题。
“当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。”非暴力沟通可以帮助人们疗愈内心深处的隐秘伤痛，超越个人心智和情感的局限性，最终学会建立和谐的生命体验。大家表示会继续学习非暴力沟通的知识和方法，为人际沟通和职场适应提供新的思路和有效帮助。（供稿单位：图书档案馆）
